Sirup z rýmovníku je oblíbeným přírodním lékem, který se používá k léčbě různých respiračních potíží, včetně kašle a nachlazení. Rýmovník, známý také jako květ fialky, je bohatý na léčivé látky, které pomáhají uvolnit dýchací cesty a zmírnit nepříjemné symptomy. V tomto článku se podíváme na jednoduchý recept, jak si připravit sirup z rýmovníku doma.
Potřebné suroviny:
Pro přípravu sirupu z rýmovníku budete potřebovat následující suroviny:
- Květy rýmovníku – 1 hrst
- Voda – 2 šálky
- Cukr – 2 šálky
Postup přípravy:
1. Nejprve si připravte květy rýmovníku. Měli byste si být jisti, že květy sbíráte na místě, které není kontaminované pesticidy nebo jinými chemikáliemi. Ideální je sbírat květy ve volné přírodě, daleko od silnic a průmyslových oblastí.
2. Květy opláchněte pod tekoucí vodou, abyste odstranili případné nečistoty.
3. Poté v hrnci smíchejte vodu a cukr a přiveďte k varu. Jakmile směs začne vařit, snižte teplotu a nechte ji simmerovat asi 10 minut.
4. Přidejte květy rýmovníku do hrnce s cukrovou vodou a nechte směs vařit ještě asi 15 minut. To pomůže uvolnit léčivé látky z květů do sirupu.
5. Poté odeberte hrnec ze sporáku a nechte směs vychladnout na pokojovou teplotu.
6. Jakmile je sirup dostatečně vychladlý, přeceďte ho přes jemné síto, abyste odstranili květy rýmovníku a získali hladký sirup.
7. Sirup přelijte do čisté lahve nebo sklenice s uzávěrem a uložte v chladničce.
Jak používat sirup z rýmovníku:
Pro léčbu kašle a nachlazení užívejte sirup z rýmovníku dvakrát až třikrát denně. Doporučená dávka pro dospělé je jedna polévková lžíce, pro děti poloviční dávka.
Pamatujte, že sirup z rýmovníku nenahrazuje lékařskou péči, a pokud máte vážné zdravotní problémy, měli byste se poradit s lékařem před zahájením jakéhokoli nového léčebného režimu.
Možné varianty sirupu:
Pokud chcete přizpůsobit recept na sirup z rýmovníku svým preferencím nebo potřebám, existuje několik možných variant:
| Variant | Popis |
|---|---|
| Sirup s medem | Místo cukru můžete použít med, což dodá sirupu jemnou sladkost a navíc přidává další léčivé vlastnosti. |
| Bylinkový sirup | Přidejte do směsi další léčivé bylinky, jako je máta nebo heřmánek, pro ještě silnější účinek na dýchací cesty. |
| Sirup s citronem | Pro osvěžující chuť a přidanou vitamin C můžete do sirupu přidat čerstvě vymačkaný citronový džus. |
Nejčastěji kladené otázky:
- Je možné přidat do sirupu další léčivé bylinky?
- Jak dlouho lze sirup skladovat v chladničce?
- Existují kontraindikace pro užívání sirupu z rýmovníku?
Viz také:
